Berlin-Schöneberg

Taekwondo-Institut Berlin-Schöneberg

Das Taekwondo-Institut Berlin-Schöneberg (Schöneberg, Friedenau, Steglitz, Grunewald, Zehlendorf) heißt Sie herzlich willkommen. Wir bieten Ihnen und Ihrer Familie einen werteorientierten und sicheren Kampfkunst-, Kampfsport- und Selbstverteidigungsunterricht im Zentrum von Berlin-Schöneberg/Friedenau. Bei uns erlernen Kinder ab 3 Jahren, Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche ab 12 Jahren, Erwachsene und Senioren gleichermaßen die faszinierende koreanische Kampfkunst Taekwondo (Taekwon-Do).

Taekwondo-Institut Berlin Schöneberg

Hauptstraße 27
10827 Berlin-Schöneberg

030 - 60 9 80 775

Unser einzigartiges Ambiente und die harmonische Stimmung können Sie bei einem Rundgang vor Ort erfahren. Wir bieten spezielle Kurse für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren. => Zielgruppen

Bitte rufen Sie uns unter 030 - 60 9 80 775 an, oder schreiben uns eine E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! , um einen Termin zu vereinbaren.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Ihr Team vom Taekwondo-Institut Berlin 

 


NEU - KLEINE DRACHEN - Bitte lassen Sie sich rechtzeitig in die Warteliste (Telefon, E-Mail oder vor Ort) eintragen, damit Ihr Kind noch einen Platz ergattern kann.

=> Informationen

 

Weitere Informationen finden Sie hier: => Kleine Drachen - die Taekwondo-Vorschule

 

NEU - Fitness-Taekwondo in Germering

"Fitness-Taekwondo" DAS neue Aerobic-Fitness-Programm mit Musik

Jetzt Starten

  • Kilos runter
  • Ausdauer verdoppeln
  • Auspowern zu coolen Beats
  • Muskeln zulegen

Unser Fitness-Taekwondo Programm leitet sich aus unserer Kernkompetenz, dem TAEKWONDO ab.

„Tae“ bedeutet übersetzt „Fuß“
„Kwon“ bedeutet „Faust“ übersetzt und hängt mit den verschiedenen Handtechniken zusammen
"DO" bezeichnet „Weg“ oder "Kunst" (im Deutschen auch als Methode / Zielstreben zu verstehen)

Im Fitness-Taekwondo verzichten wir bewusst auf viele Taekwondo-Elemente (wie z.B. Bruchtest, Formenlauf, oder Kampf) und konzentrieren uns speziell auf die verschiedenen Fuß Kicks und Handtechniken.

Mit geringem Zeitaufwand wird Fett verbrannt und die Muskulatur aufgebaut.
Das alles in einer Trainingseinheit, die so strukturiert ist, dass der Körper anschließend voll ausgepowert ist. Der Einstieg ist in jedem Alter auch ohne Kondition und Vorkenntnisse jederzeit möglich.

Eine Trainings-Einheit im Fitness-Taekwondo gestaltet sich in der Regel folgendermaßen:
Alle Elemente werden mit passender Musik unterstützt!

  • Aufwärmen- Aufwärmen mit verschiedenen Hand- und Fußtechniken oder auch Seilspringen.
  • Technik-Training- Trainieren von Techniken und Kombinationen auch mit Partner an Schlagpolstern.
  • Konditionstraining- Trainieren von Techniken und Kombinationen auch mit Partner an Schlagpolstern.
  • Technik-Training- Intervall-Training z.B. am Sandsack.
  • Stretching- Zum Abschluss der Stunde erfolgt eine Stretching-Einheit um unseren Körper geschmeidig zu machen.

Taekwondo Probetraining für jede Altersgruppe

Wir freuen uns auf Sie
Christian & Michael Kugele

 

Termine 2017 (Bayern)

 

Termine Taekwondo-Institut Bayern 2017 – Stand 14.12.2016 (vorläufig)

 

Januar

Sa/So, 28/29.01.2017 Taekwondo Fun-Veranstaltung, Beachhalle Alling

Februar

So, 05.02.2017 Familien-Info-Tag in Gräfelfing 10:00- 13:00 Uhr

Fr, 24.02.2017 Ab 16:00 Prüfungen Hochschulsystem Kinder, anschließend Schul-& Hochschulsystem für Jugendliche und Erwachsene ab 19:00 Uhr im Institut Germering

März

Sa/So, 04/05.03.2017 Lehrgang in Zürich

Fr, 10.03.2017 Prüfungen Kinder Schulsystem ab 15:45 Uhr im Anschluß Kinder Video-Abend für alle in Ger.
So, 12.03.2017 Familien-Info-Tag in Germering
17.03.2017 – 24.03.2017 AIDA Stella

April

So, 02.04.2017 Marktsonntag in Puchheim
So, 23.04.2017 Marktsonntag in Gröbenzell

Mai

Fr. 05.05.2017 Prüfungen Kinder Schulsystem ab 15:45 Uhr in Germering
So, 07.05.2017 Marktsonntag in Germering

Fr, 19.05.2017 Prüfungen Hochschulsystem Kinder+Schul-&Hochschulsystem Erw.) ab 16:00 Uhr in Ger.

So, 21.05.2017 Familien-Info-Tag in Gröbenzell
So, 21.05.2017 Kinderturnier

Juni

Do, 02.06.2017 – Mo, 05.06.2017 Lehrgangsreise – Schöneck

Juli

Sa/So, 15/16.07.2017 Lehrgang in Berlin

Fr, 28.07.2017 Prüfungen für alle in Germering (bitte Aushang beachten)

August

 

September

Sa/So, 02/03.09.2017 Lehrgang in Zürich

Sa, 09.09.2017 Straßenfest in Gräfelfing

Oktober

So, 01.10.2017 Marktsonntag in Puchheim

So, 15.10.2017 Marktsonntag in Germering

November

Fr, 10.11.2017 Prüfungen Hochschulsystem Kinder+Schul-&Hochschulsystem Erw.) ab 16:00 Uhr in Ger.

So, 12.11.2017 Familien-Info-Tag in Gräfelfing
Fr, 17.11.2017 Prüfungen Kinder Schulsystem ab 15:45 Uhr im Anschluß Kinder Video-Abend für alle in Ger.

Sa, 18.11.2017 Lehrgang in Stuttgart
So, 19.11.2017 Familien-Info-Tag in Germering

Mi, 23.11.2017 – So, 26.11.2017 Lehrgangsreise – Schöneck

Dezember

Sa, 02.12.2017 Kinderturnier + Outdoor-Training + Weihnachtsfeier

 

Sonntagstraining (Bayern)

Sonntagstraining zwischen Oktober und Juni
Wöchentlich von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr, im Institut Germering

14.05.2017
21.05.2017
28.05.2017
04.06.2017 -> Unterricht in Schöneck
11.06.2017
18.06.2017
25.06.2017

Ferienstundenplan Sommer (Bayern)

 Ferienstundenplan Sommer vom 31.07.2017 bis 11.09.2017

 Gerne können Sie auch außerhalb Ihrer Kerntage an anderen Unterrichtstagen an allen Standorten teilnehmen! Nutzen Sie die Zeit zum Unterricht in unseren anderen Standorten!

 Die einzelnen Unterrichtseinheiten werden nach Standardstundenplan (gleiche Zeiten) abgehalten!
(X) = Unterricht!

 
Woche vom 31.07.2017 bis 06.08.2017

Standort

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Gröbenzell

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Gräfelfing

 

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 Woche vom 07.08.2017 bis 13.08.2017

 

Standort

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Gröbenzell

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Gräfelfing

 

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Woche vom 14.08.2017 bis 20.08.2017

 

Standort

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Gröbenzell

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Gräfelfing

 

 

 

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Durch technische Veränderung an der Hausfassade, kann es noch zu Änderungen in Germering kommen!

 

 

 

Woche vom 21.08.2017 bis 27.08.2017

 

Standort

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Gröbenzell

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Gräfelfing

 

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Woche vom 28.08.2017 bis 03.09.2017

 

Standort

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Gröbenzell

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Gräfelfing

 

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Woche vom 04.09.2017 bis 10.09.2017

 

Standort

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Gröbenzell

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Gräfelfing

 

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St.Fest

 

 

 

 

Woche vom 11.09.2017 bis 17.09.2017

 

Standort

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Germering

 

 

 

 

 

 

 

Gröbenzell

 

Regulärer Unterricht nach Standardplan

Gräfelfing

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Taekwondo Probetraining buchen für jede Altersgruppe

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